Главная Нумерология Можно ли совмещать грудное вскармливание. Можно ли кормить грудью и смесью

Можно ли совмещать грудное вскармливание. Можно ли кормить грудью и смесью

Период, связанный с рождением малыша и уходом за ребенком для большинства женщин является самым приятным и безмятежным – особенно, когда не приходится думать ни о чем более важном, чем здоровье и благополучие малыша. В ряде стран в этот период женщинам обеспечивается финансовая поддержка от государства на более или менее длительный срок.

Но в некоторых случаях женщинам все-таки приходится прерывать отпуск по уходу за малышом раньше намеченного срока или совмещать материнство и работу (учебу) без отпускного периода.

Какими бы ни были причины, вынуждающие Вас начинать работу (учебу) в грудничковый период жизни малыша, Ваше молоко все равно остается самым ценным питанием, которое Вы можете предложить вашему ребенку. Поэтому, приняв решение продолжать кормление ребенка грудным молоком, постарайтесь спланировать процесс таким образом, чтобы он был максимально комфортен как малышу, так и Вам.

По какой причине мне нужно выходить на работу из декрета?

Трезвая оценка необходимости подобного шага и возможных путей решения возникающих проблем поможет Вам справиться с чувством вины, которое иногда может возникать у мам, вынужденных оставлять своего грудничка на попечение других людей раньше, чем им бы этого хотелось. Вы можете с уверенностью поддерживать себя мыслью о том, что Ваше молоко действительно является лучшей пищей для Вашего младенца, что все Ваши усилия направлены на его благополучие и Ваша любовь и привязанность к малышу не ослабеют за время вынужденных отлучек.

У каждой женщины свой мотив, приводящий к периоду отлучек из дома. Каким бы он ни был, кормящая мать должна признаться сама себе в его обоснованности, необходимости, реальности и выполнимости.
Вот примерный список вопросов, ответы на которые необходимо продумать перед принятием решения о выходе на работу (учебу):

В каком возрасте ребенка мне предстоит отлучаться из дома?
Как часто я буду отсутствовать дома?
Как долго будет длиться каждая отлучка?
Сколько времени будет затрачено на дорогу?
Смогу ли я изменить решение, если пойму, что подобный опыт не подходит мне и малышу?
Оцените готовность руководства предоставлять Вам отгулы и короткие отпуска, которые неизбежно будут необходимы Вам в периоды болезней малыша.

Какими правами я располагаю?

Согласно ст. 258 ТК РФ работающим женщинам, имеющим детей в возрасте до полутора лет, предоставляются помимо перерыва для отдыха и питания дополнительные перерывы для кормления ребенка (детей) не реже чем через каждые три часа продолжительностью не менее 30 минут каждый. По заявлению женщины перерывы для кормления ребенка (детей) присоединяются к перерыву для отдыха и питания либо в суммированном виде переносятся как на начало, так и на конец рабочего дня (рабочей смены) с соответствующим его (ее) сокращением. Перерывы для кормления ребенка (детей) включаются в рабочее время и подлежат оплате в размере среднего заработка.

Вы можете также работать на условиях неполного рабочего времени, тогда у Вас сохранится и право на пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет. Если же выйдете на полный рабочий день, то это право не сохранится.

Согласно ст. 259 ТК РФ направление в служебные командировки, привлечение к сверхурочной работе, работе в ночное время, выходные и нерабочие праздничные дни женщин, имеющих детей в возрасте до трех лет, допускаются только с их письменного согласия и при условии, что это не запрещено им в соответствии с медицинским заключением, выданным в порядке, установленном федеральными законами и иными нормативными правовыми актами Российской Федерации. При этом женщины, имеющие детей в возрасте до трех лет, должны быть ознакомлены в письменной форме со своим правом отказаться от направления в служебную командировку, привлечения к сверхурочной работе, работе в ночное время, выходные и нерабочие праздничные дни.

Кто будет с моим ребенком во время моего отсутствия?

Именно так, а не «кто заметит меня ребенку?». Вас никто заменить не сможет, ведь мама – именно Вы. Несмотря на это, Вы вполне можете обеспечить, чтобы и в Ваше отсутствие малышу был обеспечен самый оптимальный уход, досмотр и соблюдение режима.
Определите для себя, какие критерии Вы приемлете для человека, который будет ухаживать за Вашим ребенком во время отлучек:

Будет ли это кто-то из близких или это будет приходящая няня?
Будет ли этот человек постоянно находиться рядом (Вы будете жить вместе) или он будет приезжать на время Ваших отлучек?
Кто будет способен заменить его в случае болезни и других ситуаций?
Достаточное ли доверие Вы испытываете к этому человеку?
Как вы оцениваете его готовность следовать Вашим просьбам и советам?
Разделяет ли он Вашу позицию в отношении продолжения грудного вскармливания и ухода за ребенком, несмотря на выход на работу?
Какую помощь он готов Вам оказывать, а какую — нет?

Что именно стоит заранее обсудить с тем, кто будет замещать меня во время моих отлучек?

Как помочь ребенку адаптироваться к отлучкам мамы?

Постараться помочь ребенку привыкнуть к Вашему помощнику, организовав встречи с ним заранее, сформировав положительное его восприятие.
Продумать режим дня, максимально соответствующий возрастным и индивидуальным потребностям ребенка. Например, перерывы между кормлениями для ребенка 2 недель и 1,5 лет совершенно разные, поэтому подход в организации режима дня будет сильно отличаться.
Определить потребности ребенка в питании и в сосании, сне и типе бодрствования.
С избытком обеспечить ухаживающего всеми средствами ухода за малышом.
Постараться организовать несколько «тренировочных» отлучек, оценить возможные варианты развития событий, продумать варианты их преодоления. Например, кто будет покидать дом первым: уходящая мама или малыш, которого уводят на прогулку? Какими будут действия с каждой стороны при внезапном плаче на пороге?

На что нужно обратить внимание маме?

Спланировать свое время: сколько часов Вы будете проводить на работе, сколько – с ребенком, сколько – в поддержании дома в порядке (бытовые дела) и обязательно – личное время, хотя бы полчаса ежедневно.
Научиться правильно просить и принимать помощь как в заботах о ребенке, так и в работе, и в выполнении домашних обязанностей.
Оценить свою готовность кормить ребенка грудью чаще в вечернее и ночное время
Решить, какими способами Вы будете пользоваться.
Узнать, есть ли на рабочем месте возможности для сцеживания, продумать где, когда и как Вы сможете реализовать эти возможности?
Продумать, что вы должны иметь всегда под рукой, чтобы сцеживания проходили комфортно и продуктивно.
Уточнить, готов ли работодатель предоставлять Вам перерывы на сцеживания (гарантированные трудовым кодексом).
Создать дома запас молока (банк грудного молока).

Ваше желание быть самой лучшей мамой своему ребенку, обеспечивать его естественным питанием требуемый для него срок можно не ограничивать периодом «исключительного домоседства». Активная мама, реализующая себя в разных сферах жизни, а тем более вынужденно работающая или продолжающая учебу — такое все чаще можно услышать про кормящих мам, грамотно и вдумчиво организующих свое пребывание отдельно от ребенка. Навыки, житейские хитрости, обоснованные рекомендации и подводные камни предстоящих отлучек лучше всего обсудить заранее с имевшими подобный опыт женщинами или .

Подросшие дети обязательно будут гордиться своими целеустремленными, успешными, образованными и успешными в карьере мамами вне зависимости от способа вскармливания в первые годы жизни. Но близкое общение с ребенком при кормлении грудью и сохранение кормлений сцеженным молоком несут обоюдную пользу здоровью (как физическому, так и психологическому) мамы и малыша и добавляют периоду младенчества массу незабываемых приятных моментов.

Чистова Юлия, консультант по грудному вскармливанию

(под ред. Полины Новоселовой, консультанта по грудному вскармливанию)

В этом случае ты всегда будешь доступна для своего крохи. Возможно, вначале тебе будет непросто распределить свое время и выделять его для работы. Но если ты составишь расписание на день и постараешься неукоснительно его соблюдать, то у тебя обязательно все получится. А еще, ты можешь прибегнуть к помощи няни или кого-то из родственников.

Способ №2. Неполный рабочий день

Если все-таки тебе необходимо из дома уезжать на работу, есть компромиссный вариант - неполный рабочий день, хотя бы в первое время. Для кормящей мамы наиболее подходит режим работы с частичной занятостью, например, по полдня. У тебя будет меньше хлопот с подтеканием молока, и возможно, тебе даже не понадобится сцеживание на работе. Кроме этого, ты сможешь проводить с малышом больше времени, что принесет ему огромную пользу.

Способ №3. Сцеживание молока

Если у тебя нет возможности находиться на работе неполный рабочий день, а работа требует от тебя полной отдачи, в этом случае тоже есть выход. Ты можешь своего малыша кормить грудью утром перед работой и вечером после работы, а во время твоего отсутствия его покормят няня или твои родные тем молоком, которое ты заранее для него сцедишь.

Кроха съедает примерно 100-120 мл молока за одно кормление, а кушает она приблизительно раз в 3 часа. Так ты сможешь рассчитать количество молока, которое нужно сцедить для твоего ребенка.

Мы в такой же ситуации, как и ваша подруга. Нам семь недель. Тоже молока очень сильно не хватает (мягко говоря!!! с самого начала не хватало - хотя кто его знает, есть версия, что просто ребенок просто ленится сосать - не суть. Короче, высасывает мало - это показывает взвешивание.)Совмещать грудное кормление и смесь в один присест можно, надо только начинать с груди. Я, конечно, не спец по грудному вскармливанию, но мое твердое убеждение, что ребенок голодать не должен - смесь так смесь. Мы для себя эту проблему решили так: каждый раз я даю ему сначала грудь, потом докармливаю смесью. И одновременно принимаю меры для увеличения лактации - апилак, млекоин, чаи всякие. ДАже сцеживаюсь иногда, если кажется, что мало высосал из груди. Считаю, что если мать не будет дергаться, что ребенок недоедает и одновременно будет что-то делать для увеличения этой самой лактации, молока станет скорее всего больше. ИМХО. Однако есть опасность, что ребенок привыкнет сосать из бутылки и грудь сосать с прежним рвением перестанет. Есть однако бутылки и соски Авент для новорожденных - с одной (НЕ С ДВУМЯ!!!) дыркой - мой довольно долго бодро сосал грудь без проблем и кормился смесью из такой бутылки. В моем случае частое прикладывание к груди не помогло увеличить выработку молока, наоборот, как ни странно. А вот если часов шесть-восемь грудью не кормить (он у нас просыпает иногда кормления), она наполняется, он все выпивает (или я сцеживаю), то потом молока у меня больше. Вот такой мой индивидуальный случай, я обобщать ничего не пытаюсь.
НАсчет смесей: я слышала много положительныйх отзывов о Хумане, Фрисолаке и Хиппе. Про Агушу слышала плохие отзывы педиатров, нашему малышу кисломолочная сильно не пошла - сильно мучился животом и запором. Я сама эту Агушу попробовала - она такая тяжелая для желудка! Теплый густой сладкий кефир, который комом лег в мой живот. Опять же ИМХО:)
09.02.2002 21:56:39, Пятачок

1 0 -1 0

Не хочу завязывать новую дискуссию, просто кусочек информации. "С самого начала не хватало" - это не повод начинать докармливать. Грудь раздаивается - как раз если не ожидать что с первого дня будет молоко литься рекой, а терпеливо кормить только грудью, не давая сосок и воды - ребенок по идее должен рассосать грудь до нужного ему количества.
"Ленится сосать" - бутылочки как раз еще больше поощряют лениться. Во первых, голод должен побуждать сосать активнее - а если голод утолен смесью - то и сосать не нужно, а во-вторых - соска, даже самая идеальная - это "nipple confusion", сбивание с толку ребятенка как же ему сосать - сосок груди - одна техника, соска - другая техника. До 6-ти недель если надо прикармливать - рекомендуют делать это с пипетки или из чашечки. Я прикармливала смесью, дочка была сонливая и ленивая первые две недели из-за желтушки. 10.02.2002 07:59:37,

Очень часто при проблемах с грудным вскармливанием, мамы прибегают к , при котором недостаток молока восполняется молочной смесью, не отказываясь полностью от кормлений грудью.

Виды смешанного вскармливания

Существует 2 способа как можно докармливать ребенка смесью:

1 способ : после кормления грудью, если малыш проявляет признаки беспокойства, желания еще поесть (причмокивает, тянется к груди). При таком варианте кормления вернуться к естественному вскармливанию можно быстрее, так как чаще происходит стимуляция лактации.

2 способ : кормление грудью и докорм смесью происходит поочередно: в первый раз ребенок получает только грудное молоко, в другой - только молочную смесь.

Выбор способа зависит от количества вырабатываемого молока у матери.

Режим кормления при 1 способе смешанного вскармливания

Этот способ следует использовать при незначительном снижении лактации у матери. Режим кормлений остается такой же, как и при естественном вскармливании, то есть по требованию ребенка. Различие только в том, что после прикладывания к груди, ребенка докармливают смесью.

Но как определить, сколько именно ему надо смеси? Ведь предлагая неправильное количество смеси, можно малыша перекормить или недокормить.

Разрешить эту проблему смешанного вскармливания поможет взвешивание младенца до и после каждого кормления грудью в течение дня, так вы определите, сколько молока он получает в среднем за одно кормление. Сравнив с данными из ниже приведенной таблицы, можно определить, сколько необходимо ребенку еще добавить до каждого кормления.

Отняв от суточной нормы объема кормления примерное количество молока, высасываемого ребенком из груди, и поделив на количество кормлений, получится объем смеси, которым надо докормить ребенку за один раз.

Но при подсчете объема необходимого докорма при смешанном питании, количество воды и соков не учитывается.

Как кормить при 2 способе смешанного вскармливания?

Чередование грудного и искусственного кормлений обычно используется при значительном снижении лактации у матери. При таком питании надо учитывать, что с утра обычно молока прибывает больше, чем после обеда.

Примерный режим питания при 2 способе смешанного вскармливания:

Утро 8.00 – 9.00 – кормление смесью.

День 12.00-13.00 – кормление грудью.

15.00 – 16.00 - кормление смесью.

Вечер 20.00-21.00 - кормление грудью.

Ночь 24.00 – 1.00 - кормление смесью.

4.00 – 5.00 - кормление грудью.

Данный режим может зависеть от состояния груди матери и желания ребенка, но рекомендуют все-таки придерживаться определенного режима, и после кормления смесью выдерживать не 3-3,5 часа, а 4-4,5 часа, так как молочные смеси перевариваются в желудке дольше, чем грудное молоко.

Объем смеси, которую надо дать малышу, зависит от возраста и количества кормлений в сутки (смотреть таблицу выше).

Правила смешанного питания

К сожалению, вопрос как правильно организовать смешанное вскармливание, по разным причинам становиться актуальным для молодых мамочек все чаще и чаще. Но так как по данной проблеме очень мало литературы и все очень индивидуально для каждого случая, то при появлении проблем с лактацией, следует обращаться к консультантам по грудному вскармливанию, которые помогут сохранить естественное кормление или разработать правильный режим питания ребенка при смешанном вскармливании.

Питание мамы по Комаровскому

Как сцеживать

Молокоотсосы

Увеличение лактации

Когда кормящая мама планирует выход на работу, чаще всего она думает, что это станет преградой для грудного вскармливания . Тем не менее, совмещать работу и кормление грудью вполне возможно, хоть такую задачу и нельзя назвать простой. Важно лишь продумать все заблаговременно, учитывая возможные трудности.

Плюсы

Женщина будет знать, что, даже работая далеко от младенца, у мамы есть то, что кроха ценит больше всего.
Ребенок сможет продолжать получать все полезные вещества из женского молока.
Нет необходимости в резком прерывании грудного вскармливания, способном вызвать проблемы с пищеварением у малютки и проблемы с грудью у женщины.

Выйдя на работу, но сохранив при этом грудное вскармливание, мама получит возможность по-прежнему проводить время наедине с крохой, сохранив с малюткой тесный контакт.

Вы сможете в любое время покормить малыша грудью и почувствовать ни с чем не сравнимые моменты единения с ребенком

Способы

Продолжить грудное вскармливание после выхода на работу можно несколькими способами:

Кормить ребенка грудью только в то время, когда мама дома. В другое время давать младенцу смесь, то есть перевести малыша на смешанный тип вскармливания.
Сцеживать молоко заранее, чтобы малютку кормил ним другой взрослый. Тогда ребенка можно оставить полностью на грудном вскармливании. Этот вариант чаще выбирают мамы малышей младше шести месяцев.

Выбрав второй вариант, нужно быть готовой отдавать много времени сцеживанию, но если младенец очень маленький, то ему важно получать мамино молочко при любой возможности.

Если ребенку меньше 6 месяцев

Кроха младше 6 месяцев ест около 6-8 раз в сутки, поэтому во время отсутствия мамы младенца непременно должен кто-то кормить – бабушка, няня или другой человек, который поддерживает кормящую маму в ее желании продолжать кормить грудью. Важно, чтобы помощник начал ухаживать за малюткой и кормить малыша примерно за месяц до момента, когда мама начнет отлучаться из дома.

Если ребенку меньше 6 месяцев, постарайтесь сохранить грудное вскармливание и обойтись без смеси. Будет тяжело, но на кону - здоровье вашей крохи

Также маме рекомендуют начать запасать грудное молоко, сцеживая его в емкости, которые могут храниться в морозилке несколько месяцев. На каждой емкости следует писать дату сцеживания, а объем каждой порции должен соответствовать одному кормлению малютки. Не удивляйтесь, если число кормлений ночью увеличится. Так младенец будет пытаться восполнить упущенные дневные кормления.

В выходные маме советуют поддерживать такой же режим кормлений, как и в рабочий день. Днем молоко лучше сцеживать и запасать на будущее. Если давать грудь в выходной ребенку и днем, то в понедельник малыш будет капризным и может отказаться от бутылочки во время маминого отсутствия.

Частота сцеживания

Чтобы поддерживать лактацию, важно сцеживаться на работе хотя бы 1 раз. Если ребенок маленький, сцеживание рекомендуют выполнять в соответствии с режимом питания крохи – каждые два-три часа. Так мама может заготовить молоко малышу на следующий день. Если мама может приходить в перерыв кормить малютку, то можно сцеживать молоко один раз – для этого хорошо подходит вторая половина рабочего дня.

Для лактации на работе нужно сцеживаться как минимум 1 раз

Количество необходимого молока

Чтобы узнать, сколько молока потребуется малютке во время маминого отсутствия, нужно учесть, сколько кормлений мама пропустит за ее рабочий день. К примеру, если ребенок будет есть за время отсутствия мамы 3 раза, младенцу нужно оставить 3 порции молока для каждого кормления и еще одну про запас.

Как сцеживаться на работе?

Иногда работодатель дает молодым мамам возможность сцеживаться на работе, выделяя для этого отдельное помещение. Также он может пойти навстречу и оформить для женщины свободный график, благодаря которому она сможет больше времени кормить кроху грудью.

Трудовой кодекс гарантирует работающим кормящим мамам дополнительные перерывы в работе каждые 3 часа по 30 минут, в которые можно как приезжать кормить младенца, так и просто уединяться для сцеживания. Эти перерывы можно присоединить ко времени перерыва на обед или вычесть из общего рабочего времени, чтобы сократить рабочий день. Для сцеживания удобнее пользоваться молокоотсосом, а собранное молоко хранить в сумке-холодильнике.

Риск возникновения мастита

У мамы, выходящей на работу, риск появления проблем с грудью повышается. Даже если она использует молокоотсос, все равно столько молока, сколько способен высосать ребенок, сцедить не получится. Именно потому нужно быть очень внимательной к своему состоянию – если в груди появились уплотнения или покраснения, важно сразу обратиться к врачу.

Внимательно относитесь к груди, делайте осмотр и массаж, исследуйте на наличие уплотнений

Как закончить грудное вскармливание?

Если продолжение грудного вскармливания связано с большими трудностями для работающей мамы, она должна все взвесить и решить, хочет ли продолжать кормить грудью в таких условиях. Лучше всего отказываться от кормлений грудью постепенно – на это может уйти от 2 недель до 2 месяцев.

Сначала рекомендуют уменьшить объем собираемого во время сцеживаний грудного молока. Далее нужно увеличить перерывы между сцеживаниями, после чего раз в три-четыре дня убирать по одному сцеживанию. Так вы сможете избежать излишнего прилива молока, но если грудь переполнилась, непременно подцеживайте ее немного (до облегчения).

Постепенно останутся лишь кормления грудью в вечернее и ночное время. И такой режим кормлений можно сохранять настолько долго, насколько это устроит маму и малыша.

Так как кормление крохи в то время, когда мама будет работать, обычно проводится из бутылочки, нужно заблаговременно приучить малютку пить из нее. Детей постарше можно приучать пить из поильника или кружки.
Если есть возможность, не выходите сразу на целый рабочий день. Отлучайтесь из дома сначала на несколько часов, а потом увеличивайте время отсутствия. Так малютке будет проще привыкнуть к пребыванию днем без мамы.
Периодически у женщины будет прибывать молоко, поэтому при выходе на работу придется пользоваться прокладками в бюстгальтер, носить преимущественно темную одежду, не надевать однотонные вещи и держать на работе про запас сменную блузку или кардиган, который поможет скрыть пятна от молока.
Обязательно прикладывайте малютку у груди утром перед уходом на работу и вечером после возвращения. Так вы сможете поддерживать эмоциональную связь с младенцем, которая особенно сильна и важна для малыша в первый год его жизни.

Подготовьтесь психологически к расставанию с малюткой на целый день. Всегда прощайтесь с малышом спокойным голосом и напоминайте, что вечером вернетесь. Главное не нервничать, и совмещать кормление грудью и работу у вас обязательно получится.